晴爸。晴媽。晴仔 三口生活

今天ㄧ回家就看到全家的健康檢查報告
放下手上香噴噴的鹹酥雞馬上看!
怎麼搞的
爸爸媽媽哥哥姊姊的膽固醇都太高..還有其他問題...
四個人都有紅字 看得有夠擔心

看我的....哇!超健康的~都是黑色的唷!
連讀研究所前的肝指數過高的情形都已經恢復正常了!耶~
不過看到第二頁心電圖的檢查--

疑 下壁心肌缺血

這幾個字看起來還真恐怖
畢竟是心臟嘛...
爸爸說這一個就抵他們全部了

不過我們也不太懂ㄚ!
就來查查知識+
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造成缺血性心臟病的原因是,由於心肌血流和心肌代謝需求不平衡所致...

缺血是指冠狀動脈狹窄,也就是血管老化所致.發生的原因很多,如高血壓,糖尿病,高血脂,或是遺傳疾病.平常該避免油膩或是飲用含咖啡因的飲料,有人說喝些少量的紅酒可幫助,但這並不適合,因為酒精使缺血的心肌細胞產生葡萄糖代謝障礙,這對心肌缺血疾病不適合.適當運動很重要,每天散步約1小時可促進側枝循環產生,但慢跑則不太建議.可服用維生素C,其對內皮細胞有保護作用,避免free radical產生,但切記,維生素E沒有此效果,雖然都是抗氧化作用,E會產生free radical而讓內皮細胞受損.另外,含 omega-3的深海魚油亦可服用,然不需天天吃,一週吃個 3-4次即可.有不舒適時儘早就醫,以免嚴重到有生命危險或非開刀不可.

缺血性心肌病: 嚴重複發性心肌缺氧， 心肌細胞會逐漸退化壞死，由纖維組織取代，而呈現心肌病臨床病徵

心肌缺血或是瓣膜閉鎖不全都可能讓肺壓上升而導致容易咳嗽.另外,容易咳嗽也需要查查是否有主動脈弓附近變大

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其實老實說我一直都有懷疑自己心臟有問題啦!
因為天稍冷我指甲就會變紫色(滿嚇人的那種.每次都拿來當笑話嚇人).手腳冰冷，
有時也會覺得胸很悶(有時後.沒經常) 會咳嗽(這點倒不嚴重)

哈~反正都會越聯想越多啦
總之就去看醫生追蹤囉!!沒那麼嚴重

全家都要健康呀..............
不健康的話...大寶貝~掰~不嫁給你了...你要娶健康的人當老婆...

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